TC.Academy.２０２３

　　　　　　「みちのく山道で動きを見直す」　「足からの展開」

武術研究家 甲野善紀先生の技や術理に興味のある方、
ご自身の取り組まれている分野に応用したい方、
これから何かを始めてみたい方から運動が苦手な方まで、どなたでもご参加いただけます。
年齢や性別、経験は問いません。


　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みちのく山道


●【入門編】　「みちのく山道で動きを見直す」

みちのく山道に乗り、不安定な状態になるところから、色々な動きを見直してみましょう。
武術に限らず、スポーツや他分野への応用の仕方もご紹介したいと思います。

・肩こり、腰痛対策
・日常生活との繋がり
・関節技への導入
・受身について
・Q&A


●【テーマ別】　「足からの展開」

今回は足の使い方に焦点をあててみたいと思います。
「足裏の感覚」や「膝の抜き」を通して、移動や瞬間的な力の出し方等をご紹介したいと思います。

主な内容
・歩き方、立ち方への導入
・一足立ちについて
・床を蹴らない事で出る力
・手との関係
・Q&A

【日時】　２０１１年１０月２３日（日）　
　１３：１５ ～ １４：４５　入門編「みちのく山道で動きを見直す」
　１５：００ ～ １６：３０ テーマ別講習会「足からの展開

【募集人数】　各１０名程度　(残席あります　10/17）

【募集期間】１０月１２日～１０月２２日まで　
*募集期間中に定員に達した場合は、期間内でも受付を早期終了します。
　
【会場】　江戸川区総合体育館「スタジオ」
【住所】　東京都江戸川区松本1-35-1
【電話】　03-3653-7441

【会費】　
　　　入門編　\3500
　　　テーマ別講習会　\5000
　　　入門編＋テーマ別講習会　\8000
　*（テーマ別講習会は学割あります。お申し込み時にその旨ご記入下さい）

【申し込み】　こちらから　申し込みフォームへ
お申し込みは先着順です

●講習会等で使用している「みちのく山道」は、こちらから購入できます。

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